플라그 관리1 구강 유익균 늘리는 실전 식단과 루틴: 유산균 선택 가이드까지 입냄새, 충치, 잇몸질환은 단순한 관리 소홀만이 아니라 입속 세균 균형이 무너진 결과일 수 있습니다. 최근에는 구강 유산균을 통해 입속 유익균을 늘리는 방법이 주목받고 있습니다. 이 글에서는 구강 유익균을 증가시키기 위한 식단 구성, 섭취 루틴, 자연 유래 유산균의 선택 기준까지 모두 정리했습니다. 치과 위생사들이 추천하는 실전 방법까지 소개하니, 입냄새나 구강 건강이 고민이라면 지금부터 끝까지 읽어보세요.✅구강 유익균이 부족하면 생기는 문제들입속에는 수백 종의 세균이 존재하며, 그중 유익균과 유해균은 상호작용을 통해 균형을 유지합니다. 그러나 이 균형이 깨지면 다양한 구강 문제가 발생합니다. 유해균이 우세해지면 입냄새는 물론이고 충치, 치주염, 심한 경우 잇몸 퇴축까지 이어질 수 있습니다.유익균이 부족.. 카테고리 없음 2025. 6. 30. 더보기 ›› 이전 1 다음
